买了新笔记本，很多人第一件事就是贴屏幕保护膜，既能防止屏幕刮花，还能保护眼睛。但如果膜选得不好，反而会影响屏幕显示效果，甚至伤眼睛。选屏幕保护膜首先要明确自己的需求，单纯防刮的话，普通的高清膜就够了，透光率高，不会影响屏幕的色彩和清晰度，价格也便宜。如果经常在户外或者光线强的地方用笔记本，防眩光膜更合适，它能减少反光，让屏幕在强光下也能看清楚，不过透光率会比高清膜稍差一点。现在很多人长时间看屏幕，眼睛容易疲劳，防蓝光膜是不错的选择，它能过滤一部分有害的蓝光，缓解眼睛干涩和疲劳，适合经常熬夜或者长时间办公的人。选保护膜的时候，一定要选和自己笔记本屏幕尺寸完全匹配的，别买大了或者小了，贴的时候容易起皱或者有缝隙。保护膜的材质也很重要，PET材质的比PVC材质的更好，更耐磨，透光性也更优。贴保护膜的时候要注意清洁屏幕，把灰尘擦干净，不然贴好后会有气泡，影响观感。别买那种太便宜的劣质膜，不仅透光差，还可能释放有害物质，对身体不好。